Этот вид нового направления в спортивной деятельности. Джирокинезис несет в себе заряд бодрости и энергии. На первый взгляд техника движений покажеться сложной...но освоив эти движения, вам понравиться выполнять комплексы упражнений данного вида. Польза несомненная - это укрепление мышц, снятие напряжения и усталости, стабилизация улучшения в работе внутренних органов, поднятие тонуса и настроения, похудение. Это одно из немногих, что дают занятия по этой программе.